2010年12月06日
腸径靭帯から股関節へかけての痛み
今週は腸径靭帯の起始部から股関節にかけての痛みの患者さんが
続いて来られました。
1人は陸上部の高校生で他の方は一般の人でした。特に大転子の上部や周囲がかなり硬く、また外旋筋も硬直していました。
治療は腸径靭帯は勿論、外旋筋(6筋)や中殿筋を緩めたりストレッチで股関節周りを緩める事でほぼ直す事が出来ました。最後にレジスタンスというストレッチで痛みは取ることが出来、喜んで頂きました。
今年は、12月に京都で行う高校駅伝全国大会に出場できなく(県大会で3位でした)寂しい思いをしています。
来年は良い中学生が入って来て欲しいです。
続いて来られました。
1人は陸上部の高校生で他の方は一般の人でした。特に大転子の上部や周囲がかなり硬く、また外旋筋も硬直していました。
治療は腸径靭帯は勿論、外旋筋(6筋)や中殿筋を緩めたりストレッチで股関節周りを緩める事でほぼ直す事が出来ました。最後にレジスタンスというストレッチで痛みは取ることが出来、喜んで頂きました。
今年は、12月に京都で行う高校駅伝全国大会に出場できなく(県大会で3位でした)寂しい思いをしています。
来年は良い中学生が入って来て欲しいです。
Posted by サンタ at
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