ストレッチ教室を開催しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は人数が少なかったので各自の様子をみながら進めていきました。仕事でお疲れの方がおりましたので立って行うストレッチを少なめにやりました。又ＰＮＦの捻りと伸張をつかいきちんと手関節の掌屈と背屈をおこなうよう指導いたしました。なかなか理解しにくようでしたが、なんとか分かってもらえたようです。あと何回か行えば分かってくると思います。
マッサージの仕事を行っている方が来られた時にはパートナーストレッチングを行おうかな・・と思います。仕事に使ってもらえばよりレパートリーが増え治療に役立つのではないかなあ・・5月28日（月）は来られるようです。